Por falar em contas...
Já vos disse que já perdi 8,5 kg? Ah pois é... Aqui a menina desde Março que anda a fazer dieta! Mais que isso! Ando a reequilibrar o meu organismo, e tudo na vida é uma questão de equilibrio, sem dúvida. E nada melhor do que nos sentirmos bem connosco próprias.
Em Setembro volto também a re-inscrever-me no ginásio e voilá, junta-se o útil ao agradável.
Nunca fui/não sou, nem irei aventurar-me em dietas loucas, e senti que tinha que pôr um ponto final ao aumento de gradual de peso, de forma saudável, consciente, e com muita força de vontade, pois que já ia na módica quantia de 15 kg a mais sobre o meu peso dito normal, e a continuar assim qualquer dia não andava, rebolava, foi desta! Nada melhor que grandes resoluções aquando das passagens de ano :) , desta feita para cumprir!
Informei-me bastante, consultei, pesquisei, aconselhei-me e sinto-me mesmo bem. Querem saber + ? Perguntem-me como :)
4 Comments:
Boa Filipa, boa!!!!!
Muitos parabéns
;)
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Bekas C., at 11:10 a.m.
oi!!! entao diz-me la como!!! pq eu começo as dietas mas quebro-as logo... :(
jinhos
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Naty, at 4:28 p.m.
Parabéns...As pouquinhos alcança-se os resultados desejados...
bjnho
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Anónimo, at 7:39 p.m.
Boa Amiga!
é bem dificil cumprir com essas decisões mas não me surpreende nada que o estejas a conseguir:-)
beijos grandes
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Su, at 11:05 p.m.
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